福岡県の産直市場は平尾台の麓で地元の味を揃える産直の村

最近とても蒸し暑くなってきましたね。

夏バテ予防におすすめのお野菜を

少しご紹介します。

一、キュウリ

キュウリはカルシウム、カリウム

などのミネラルが沢山含まれていて

体内の熱を取る効果があります。

二、トマト

トマトには沢山のミネラルや

ビタミン、リコピンなどが

含まれていて

食事の最初に食べると

食欲を促進してくれる効果も

期待できるそうです。

是非近くを通られたさいは

一度ご利用してみて下さい。

お待ちしております！

Ｆ