福岡県の産直市場は平尾台の麓で地元の味を揃える産直の村 ケンちゃんの村

サラダ用ほうれんそうとケール

サラダ用ほうれんそうsign02

生産者の佐藤さんが「珍しいでしょ」と持ってきてくれました。

 

0307hourensou2.jpg

 

通常のほうれん草のように、おひたし等にはむいてなく、生で食べるほうれん草です。

この時期、ブロッコリーが沢山ありますので、いっしょにサラダで食べたいですね。

 

佐藤さんは、スープで食べると美味しいですと教えてくれました。

さっと、湯掻き、汁は捨てずにその汁にコンソメやベーコン(お肉屋さんの

オリジナルベーコンがオススメです。昨日同様お肉屋さんの前で試食販売してますよ。パフパフnotes)をいれます。

汁は赤くなるそうです、ほうれんそうもスープもあっさりしてとっても飲みやすいと

佐藤さん一押しですsign01

 

 

 

0307ke-ru.jpg

 

ケール

すみません、初めて見ました。是非、レシピをお願いします。

生産者の福田さんがレシピを書いてくれました。 

 

0307ke-ru2.jpg

 ケールだけでは飲みにくいのですが、りんごを入れる事で

飲みやすく ケールそうですcoldsweats01

血液がサラサラになる効果があるそうです。

 

地元生産者がこだわった野菜を持ってきてくれてます、本当にありがとうございます。

夕方には「よく売れました、完売です」と報告できるよう、頑張りますsign03

 

 

人気ブログランキングに参加してます!
下のバナーをクリックしてくださいね♪


人気ブログランキングへ
人気ブログランキング
にほんブログ村 地域生活(街) 九州ブログ 北九州情報へ
にほんブログ村
FC2ブログランキング
FC2ブログランキング

ケンちゃんの村スタッフブログバナー

ケンちゃんの村レシピ集ブログバナー




カレンダー

2012年2月

      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29      

ケンちゃんの村blog一覧